كيف يمكن تبسيط أي تمرين صعب ؟ Canada

أي تمرين أو مهارة مهما كانت صعوبتها . في حال قمتا بتبسيطها يسهل تعلمها. كل التمرينات والمهارات تندرج تحت مستويات مختلفة . ببساطة يمكن تعلم اي شيء من السهل للصعب. ومن البسيط للمركب . ✅ قناة تهدف إلى توعية جميع أفراد المجتمع بأهمية ممارسة النشاط البدني ومخاطر الخمول والسمنة. وذلك بتوضيح طريقة الممارسة الصحيحة بأساليب علمية سهلة في المنزل أو المركز الرياضي. وتوضيح الأخطاء الشائعة في التدريب الرياضي. أعمل على هذا الهدف من 15 سنة تقريباُ وأكثر . للمزيد +966-541989060 @the_active_club حساب المركز على الانستقرام https://www.instagram.com/p/CF_F5E5gg0k/?utm_source=ig_web_copy_link

Category