Duration 1100

تيراميسو-حلويات صحيه shots Canada

1 404 watched

Published 8 May 2023

تيراميسو-حلويات صحيه #shots تيراميسو الشوفان الليلي هل هو أنا فقط أم أن التيراميسو يذكرك دائمًا بالصيف؟ اليوم نصنع دقيق الشوفان طوال الليل الذي يجلب نكهات التيراميسو إلى مائدة الإفطار مكونات: - 45 جرام شوفان - 1 ملعقة كبيرة بذور شيا - 1 ملعقة صغيرة مسحوق قهوة فورية (أو قهوة طازجة) - 1 ملعقة كبيرةعسل - 120 مل حليب من اختيارك - 1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا · قليل من الملح - - (يوناني) زبادي - مسحوق كاكاو في وعاء أو برطمان يُمزج الشوفان وبذور الشيا ومسحوق القهوة والعسل والحليب والفانيليا والملح. ثم اتركه ينقع طوال الليل في الثلاجة. في صباح اليوم التالي يضاف الزبادي ومسحوق الكاكاو وعوافي 🌺 #تيراميسو #حلويات -صحيه #وصفات -صحيه #ليديا