دايت تخسيس 45 كجم بدون رجيم أو رياضة | الرجيمات السريعة Canada

♦️ رابط المجموعات الغذائية المفصلة على انستجرام: https://www.instagram.com/p/CeeI_TiIjkT/?utm_source=ig_web_copy_link مصادر الفيديو : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1200726/ 🔸تابعوني عبر السوشيال ميديا 🔸 https://linktr.ee/osamaelbadry 🔸 تابعني الآن على تلجرام🔸 https://t.me/DrOsamaElbadry 🔸محتوى الفيديو🔸 📙 مصادر الفيديو 📙 📜 ملحوظات هامة 📜 أسامة البدري أخصائي التغذية الرياضية الدقيقة ليس طبيب أو متخصص تغذية اكلينكية وعلاجية وانما متخصص تغذية رياضية هذا الفيديو ليس تشخيص طبي دقيق ولا يغني عن الإستشارة الطبية المتخصصة ، وليس بديلاً عن الفحص الطبي والعلاجي المتخصص ، يجب عليك قبل اجراء اي تعديل جذري في نظامك الغذائي ، الحصول على الاستشارة الطبية المتخصصة، وتطبيق المعلومات الواردة في هذه القناة، على مسئوليتك الشخصية ، ولا يحمل القناة ولا أسامة البدري أي مسئولية مباشرة او غير مباشرة عن اتباعك للنصائح والارشادات الواردة في القناة بدون استشارة متخصصة تابعوني على الحسابات التالية : 🔸 موقع أسامة البدري 🔸 https://www.DrOsamaElbadry.com 🔸 موقع الأكاديمية 🔸 https://www.FitsNutrition.com 🔸 انستجرام 🔸 https://www.instagram.com/dr.osama.elbadry 🔸 صفحة الفيس بوك 🔸 https://www.facebook.com/Dr.OsamaElbadry 🔸قناة اسامة البدري على تليجرام 🔸 https://t.me/DrOsamaElbadry 🔸 تويتر 🔸 https://twitter.com/Dr_OsamaElbadry 🔸 سناب شات🔸 dr.osamaelbadry اضفني على سناب شات بالضغط على الرابط https://www.snapchat.com/add/dr.osamaelbadry 🎥Our Shooting Gear: 🔸 Cameras 🔸 - Canon 80D - Canon 60D - Canon 1200D 🔸 Lenses:🔸 - Canon Zoom Lense EF-S 10-18mm STM - Canon Zoom lense EF-S 18-135mm - Canon Zoom lense EF-S 18-55mm - Canon Lense EF 50mm 🔸 Mics:🔸 - Heil PR-40 with xenyx QX1204usb mixer - Rode VideoMic pro plus - Rode Smartlav+ Mic 🔸 Lights:🔸 - Zomei 18-inch LED Ring Light - Soft box with 5 bulbs 🔸 Tripodes:🔸 - Joby 5k gorillapod - Sony Tripod with ball head ©️ Credits: 🔸 Intro Sound Music Credit 🔸 /user/NoCopyrightSounds

Category