Duration 9:25

20 عادة بسيطة سوف تجعلك أكثر سعادة | ابدأ في تطبيقها اليوم Canada

20 846 watched

1 K

Published 18 Jun 2023

السعادة تبدو مختلفة للجميع. بالنسبة لك ، ربما هي ان تكون في سلام مع من أنت. أو أن يكون لديك شبكة مخلصة من الأصدقاء الذين يقبلونك دون قيد أو شرط. أو ان تملك الحرية في متابعة أحلامك. بغض النظر عن نسختك من السعادة ، فإن عيش حياة أكثر سعادة ورضا هو في متناول اليد. يمكن أن تساعدك بعض التعديلات على عاداتك اليومية في الوصول إلى هناك. إليك نظرة على أهم العادات التي يمكن إضافتها الى حياتك بكل سهولة و يسر. فقط تذكر أن نسخة السعادة قد تختلف من شخص الى آخر.