कमर व पेट की चर्बी को तेजी से कम करने के लिए शहद के घरेलू नुस्खे | quick weight loss tricks

Completely get rid of weight and belly fat by using the home remedies of honey, कमर व पेट की चर्बी को तेजी से कम करने के लिए शहद के घरेलू नुस्खे, नमस्कार, मोटापा और पेट की चर्बी घटाने के लिए जरूरी नहीं है की भूखा रहा जाये या हाड़ तोड़ व्यायाम किया जाए, वजन और चर्बी घटाने के लिए सबसे पहले जरुरी होता है, कोई कामयाब घरेलू नुस्खा और उस नुस्खे का पालन करने का धेर्य, क्यों की जिन लोगों में सब्र की कमी होती है, वो अपना मोटापा कभी भी नहीं घटा सकते, वे बस आज इस नुस्खे को आजमाएंगे, पांच दिन बाद दूसरा और दसवें दिन फिर कोई नया उपाय, इस तरह अंत में वे थक हार कर बैठ जाते हैं, और दूसरों को भी भ्रमित करने का काम करते हैं, अरे भाई मोटापा कोई कपड़ा तो है नहीं की फट से उतार के खूंटी पे टांग दिया, इतने साल आपने इस को पाल पोस कर बढ़ाया है, तो जाहिर सी बात है इसे उतारने के लिए कम से कम एक दो महीने का वक्त तो लगता ही है | सौभाग्य से आयुर्वेद और दादी नानी के पुराने नुस्खों में कई ऐसे आसान नुस्खे और गुणकारी औषधियां हैं, जिनको अगर एक दो महीने बराबर इस्तेमाल में लाया जाए तो बदन को आसानी से काफी हद तक छरहरा बनाया जा सकता है, शहद भी उन्ही में से एक गुणकारी औषधि है,तो आइये मोटापा घटाने के लिए शहद के सेवन की विधि जानते हैं | दोस्तों हमने यह चैनल बनाया ही इसलिए है ताकि हमारे बुजुर्गों द्वारा बताये गए देसी और घरेलु नुश्खों और उपाय तथा टोटकों को हम आप तक पहुंचा सकें | दोस्तों देसी घरेलु नुस्खों का साइड इफ्फेक्ट भी नही होता है और हम छोटी छोटी व्याधियों में डॉक्टर और हॉस्पिटल के चक्कर से भी बच जाते है तथा अनावश्यक खर्च से भी हमें छुटकारा मिलता है और बुजुर्गों द्वारा बताये गए छोटे छोटे उपाय और टोटकों से हमें जीवन में आने वाली बाधाओं और परेशानियों से छुटकारा मिलता है | आशा है दोस्तों आप सभी को हमारे विडिओ पसंद आ रहे होंगे और आप इनका लाभ भी उठा रहे होंगे, दोस्तों विडिओ लाइक करें और अपने दोस्तों को भी भेजें ताकि उन्हें भी इनका लाभ हो ,और दोस्तों हमारे चेनल को सब्सक्राइब जरुर करें YouTube Channel ID: UCZE919hxZuao-Kk0bBnOzkg Facebook : https://goo.gl/Cz9Fu7 DISCLAIMER:The information provided on our channel and in this video is for general purposses only and should not be considered as professional advice, we are trying to provide a perfect, valid,specific detailed information. we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant or doctor in case you need, all the content published in our channel in our own creativity |

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