خبيزات صغار ديال الشعير والقمح الكامل رطبين بدون دلك أو مجهود بطريقة سهلة وناجحة
المقادير مقياس الكاس 250 غ🌸
كاس دقيق الشعير الكامل ( Gerstenmehl)
كاس دقيق القمح الكامل أو دقيق القمح الصلب ( Weizenvollkornmehl ) أو ( Dinkelvollkornmehl )
كاس ماء دافي
ملعقة كبيرة خميرة الخبز
ملعقة كبيرة دبس التمر أو عسل
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
ملعقة صغيرة ملح
لتزيين 🌸
ملعقة كبيرة من النخالة _بذور الشيا_ زريعة الكتان _ سمسم الابيض
وبالصحة والراحة
درجة حرارة الفرن 230. 15 الى 18 دقيقة
صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈 https://instagram.com/nadia_gerhards_kitchen
وجبة سريعة صحية للفطور موسلي أو الجرانولا بالشوفان عمرك تستغني عليه روووعة في المذاق للكبار وصغار 💪 /watch/k9N9mqLUox6U9
الباكيط الفرنسي أو الكومبو بدون تعقيدات وبكل سهولة مقرمش ولذييييييذ سريع للفطور 👌👌 /watch/IwIASoN2LSu2A
جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️سريع في 2 دقائق بدون حليب بدون يغورت وبدون نشا رووووعة في المذاق 💯 /watch/ka9Kr74Z144ZK
هاد الطريقة غدي تعجبكم أخوتي لدهن الخبز فيها وصفتين سهلة وبنيييييييينة زبدة بالثوم والاعشاب 👌 /watch/82LtQN_0ngR0t
حضري خبز الموز صحي كيحمق بدون غلوتين أو سكر غير 4 مكونات فقط☝️سريع ولذييييييييذ للفطور 💪💯 /watch/8Pcza-PJRm3Jz
خبز كلو فيتامين وبروتين حضريه في 5 دقائق للفطور بدون عجن أو تخمير سهل وسريع رووووووعة 💪💯 /watch/YH4EKwl4M514E
كيك ب 3 مكونات فقط ☝️بدون غلوتين بدون فرن بدون بيض بطريقة سهلة وسريعة في منتهى الرووووووووعة💯 /watch/A9VY_FlhICfhY
خبز البرجر عالي البروتين هش حضريه في 5 دقائق بدون عجن أو خميرة / مع أطيب كفتة بالدجاج سريعة ولذيذة 👌 /watch/wk7I59m4Piz4I
خبز اللوز بدون غلوتين أو جبن أو بيض سريع للفطور بمقادير بسيطة رووووعة في المذاق بيعطيك طاقة مذهلة 💯💯 /watch/kvLH11jjQ1fjH
مربى الفراولة بدون سكر 🍓 بطريقة سهلة وصحية مع كيفية الاحتفاظ به للسنة وأكثر روووعة المذاق👌 /watch/wIkpI-A6r586p
مربى البرتقال صحي بدون سكر أو عسل بمكون واحد فقط ☝️بأسهل وأسرع طريقة روووووووعة في المذاق💯 /watch/M8O1ufIwCg9w1
فلفة مشرملة بطريقة صحية سريعة ولذيذة لمرافقة اطباقك أو السندويتشات / مع سلطة الحمص بالفلفل روووعة 👌 /watch/UgEpSZIMJXEMp
خبز التوست بدقيق القمح صحي بدون عجن بالملعقة فقط باسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات 👌 /watch/I2sIYiKYR0_YI
مسمن الشوفان ب 3 مكونات فقط☝️ بدون غلوتين بدون دهون أو خميرة للفطور بأسهل وأسرع طريقة 💯 /watch/0b2LB_sKaAXKL
#الخبز_صحي_للفطور، #خبز_بدون_ذلك، #خبز_للفطور_والسوندويتشات، #الباكيط_سهل، #الكومير_الفرنسي،#الباكيط_الفرنسي، #المخبوزات، #خبز، #Pain_de_mie #أنواع_الدقيق_في #ألمانيا #المانيا
#خبزة #خبيزات #خبزنا_اليومي #الشعير #القمح #دقيق_ريجيم، #وجبات_صحية، #كيتو_دايت، #الخبز. #دايت،
Category
Show more
Comments - 123
Related videos for خبيزات صغار ديال الشعير والقمح الكامل رطبين بدون دلك أو مجهود بطريقة سهلة وناجحة Canada: