Duration 3:17

كيف تتمرن لزيادة القوةالعضلات /وقوة التحمل العضلات Canada

223 watched
0
15
Published 27 Feb 2021

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الفيديو ده يتكلم على التمرينات القوه العضليه او الاعصاب اولا ما فيش حاجه اسمها تمرينات الاعصاب اسمها تمرينات القوه العضليه ما العضلات اللي عندك تكوي تمرينات الاعصاب تكوي مدرسه الصحه هدفنا منها اننا نساعد كل الناس انهم يعيشوا حياه صحيه حنتكلم فى الاساس عن فرعين من فروع الصحه الفرع الاول : الصحه الطبيه تقديم دكتور إسلام الطحان واللى حيكلمنا عن التغذيه والتخسيس والاصابات الرياضيه الفرع الثانى : الصحه الرياضيه تقديم كابتن عمرو عامر واللى حيكلمنا عن الطرق الصحيحه للتمرين لتجنب الاصابات وبناء الجسم فى المنزل وايضا تمارين التخسيس لخساره الدهون . هدفنا فى المرحله دى اننا نوصل ل 1000 طالب من طلاب الصحه ندعمهم ويدعمونا علشان كلنا نوصل للى بنتمناه . تواصل مع دكتور اسلام على الفيسبوك من خلال الرابط التالى https://www.facebook.com/eslam.hamdy.798278 . تواصل مع كابتن عمرو من خلال الرابط التالى https://www.facebook.com/profile.php?id=100034905582500

Category

Show more

Comments - 11