◾انتظرو الحلقة القادمة
◾المرجوا الإشتراك ✅ في القناة وتفعيل الجرس 🔔 للتوصل بالجديد المفيد
◾التعريف بصاحب القناة :
◾أحمد اضعيف الملقب ب زامبلا, رياضي متمرس حاصل على بطولة المغرب اربع مرات وبطولة كأس العرش, والجائزة الكبرى ، الآن مالك لقاعة الرياضة نادي الأسطورة الرياضية بمراكش المحاميد .
حاليا تانقومو بحركات تقليدية فالمنزل موازات مع الحجر الصحي، بعد ان يدول هذا الوباء سنتطرق لما هو أفضل بإذن الله فالقاعة الرياضية .
◾من هو زامبلا : /watch/sxM9ATbPlQQP9
◾instagram : https://www.instagram.com/zamblaofficial/
◾facebook : https://www.facebook.com/zamblaofficial/
◾twitter : https://twitter.com/zamblaofficial
◾chaou99i@gmail.com : البريد الالكتروني للدعم و الاعلان او الاتصال.
.
.
.
.
.
كلمات مفتاحية :
تمارين
تمارين منزلية
تمارين الحجر الصحي
تمارين إزالة الدهون
تمارين التخسيس
تمارين البطن
تمارين الضهر
تمارين الأرداف
تمارين السمانة
تمارين الأرجل
تمارين البيسيبس
تمارين الترايسيبس
تمارين الصدر
تمارين الموليات
تمارين الدراع
تمارين الترابيز
تمارين الأفخاد
تمارين الأكتاف
تمارين رياضية
تمارين رياضية منزلية
تمارين التنشيف
تمارين التضخيم
تمارين الضغط
تمارين السوبير سيري
التضخيم
التخسيس
التنشيف
لاماص
الجيم
الضخامة
فيتنس
مان فيزيك
مستر أوليمبياد
بطولة المغرب
بطل المغرب
بطل العالم
الوزن التقيل
الرياضة
سمانة
Gym training
Mass training
Biceps training
Triceps training
Back training
Abs training
Stomach training
Legs training
Calves training
Chest training
Sholders training
Programme gym
Program la sale
Sale de sport
Sale maroc
Marocain sale