طرق سهلة وفعالة باستخدام الأعشاب الأفريقية لزيادة الوزن Canada

زيادة الوزن بسرعة مع اسراااار ثمرة افريقية لزيادة الوزن ومحاربة النحافة مع زيادة الوزن بسرعة للرجال وزيادة الوزن بسرعة للنساء مع اتباع نظام غذائي واكلات لزيادة الوزن أفضل الطرق لزيادة الوزن بنجاح كذلك كيف تحصل على وزن صحي ومثالي بدون جهد وهذا هو المحتوى الغذائي لكل 100 غرام من مسحوق هذه الفاكهة : طاقة 250 سعر حراري وبروتينات3.69 غرام ودهون0.47 غرام اضافة الى الكربوهيدرات 79.6 غرام ألياف غذائية 44.5 غرام و بوتاسيوم 2190 ملليغرام والحديد 8.42 ملليغرام اما الزنك 0.92 ملليغرام كالسيوم 342 ملليغرام مغنيسيوم 158 ملليغرام الفسفور47 ملليغرام ويصل فيتامين ج 173 ملليغرام نياسين 20 ملليغرام ،فيتامين ب62.41 ملليغرام فوليت 43 ميكروغرام. In this video, we'll discuss how to increase your weight with fast food from the Arab world. We'll be discussing the different types of fast food and the health effects it has on your body. We'll also be discussing the benefits of eating from the Arab world and how it can help you increase your weight.

Category