نحتاج لعمل الخميرة الطبيعية كوب من الطحين الكامل قمح او شعير او شوفان يقلب مع كوب من اللبن الرايب او الزبادي او الحليب الدافئ
يغطي المزيج ويترك لمدة ٢٤ ساعة الي ٤٨ ساعة
المقادير
يضاف الي الخميرة المجهزة مسبقًا حوالي ٢ كوب من الطحين اَي نوع ونصف كوب من زيت الزيتون
نصف كوب سمسم مطحون قليل من الكركم او الحلبة
وحبة البركة ،
بيضة
ونعمل عجينة طرية وتترك لتتخمر
ثم نشكلها ونخبزها
Category
Show more
Comments - 486
@
@umkhaledkns4 years ago .
@
@suzanhassan92794 years ago .
@
@hayamkholif4 years ago . 8
Related videos for خبز صحي ١٠٠٪ وغذاء غني خصوصًا للأطفال والشباب بدون مشاكل الجلوتين Canada:
.
.
. 8