Duration 12:17

خبز صحي ١٠٠٪؜ وغذاء غني خصوصًا للأطفال والشباب بدون مشاكل الجلوتين Canada

50 238 watched
0
3.2 K
Published 26 Apr 2020

نحتاج لعمل الخميرة الطبيعية كوب من الطحين الكامل قمح او شعير او شوفان يقلب مع كوب من اللبن الرايب او الزبادي او الحليب الدافئ يغطي المزيج ويترك لمدة ٢٤ ساعة الي ٤٨ ساعة المقادير يضاف الي الخميرة المجهزة مسبقًا حوالي ٢ كوب من الطحين اَي نوع ونصف كوب من زيت الزيتون نصف كوب سمسم مطحون قليل من الكركم او الحلبة وحبة البركة ، بيضة ونعمل عجينة طرية وتترك لتتخمر ثم نشكلها ونخبزها

Category

Show more

Comments - 486
  • @
    @umkhaledkns4 years ago
    .
  • @
    @suzanhassan92794 years ago
    .
  • @
    @hayamkholif4 years ago
    .
    8