#صحة_و_عافية #ريجيم #خسارة_الوزن #حياة_صحية
أهلاً ومرحبًا بكم في مقطع الفيديو الخاص بنا حول الطريقة الصحيحة لتناول الثوم على معدة فارغة. الثوم هو غذاء خارق يستخدم منذ آلاف السنين لخصائصه الطبية. يحتوي على مركبات الكبريت التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات. يقال إن تناول الثوم على معدة فارغة يعزز فوائده الصحية ، ولكن من المهم أن تفعل ذلك بالطريقة الصحيحة لتجنب أي آثار جانبية محتملة.
مصادر الفيديوهات والموسيقى:
------------------------------------
Vecteezy.com
pexels.com
pixabay.com
videvo.net
mixkit.co
YouTube/Audio library
------------------------------------
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
لا يُقصد بمحتوى الفيديو أن يحل محل المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا المشورة الطبية المتخصصة أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن أدويتك أو تغيرها دون استشارة طبيب الأسرة أو تحت إشرافي الشخصي