الخوف والقلق قبل الامتحانات اخر شهر ثانوية عامة Canada

القلق والتوتر والخوف قبل الامتحانات ممكن يضيع مجهودك طول السنة وممكن يضيع مذاكرتك واجتهادك لو مسيطرتش على خوفك واتحكمت فى اعصابك .. سبب خوفك ده هو القلق من المجهول انت خايف من صعوبة الامتحانات وخايق من النتيجة وخايف تخسر جهودك وبتسأل نفسك هل اللى بتعملة كفاية ولا لأ؟ وهل هتوصل للكلية اللى نفسك فيها ولا لأ؟ كل المخاوف دى مخلياك غرقان فى بحر من الافكار السيئة الغير مفيدة .. طبيعى الخوف ده يظهر فى اخر شهر ثانوية عامة ويزيد كمان مع الوقت لكن لازم تسيطر على خوفك عشان ميعطلكش. فى طلاب شطار جداً ولكن بيضيعوا كل شئ بسبب الخوف من الامتحان وبسبب التوتر والقلق اللى بيسيطر عليهم اخر شهر ثانوية عامة .. فى حين ان اللى بيقدر يسيطر على خوفه وتوتره بيجب درجات كويسة جداً .. فى طلبة مستواهم متوسط جداً ولكن استطاعوا يحلوا مشكلة الخوف والقلق قبل الامتحانات وبالتالى بيفاجئوا الجميع بدرجات عالية جداً !! اخر شهرين ثانوية عامة او اخر شهر ثانوية عامة محتاج منك شجاعة وانك تمسك اعصابك وان الخوف ده يتحول لدافع يخليك تذاكر اكثر مع قرب امتحانات الثانوية العامة الندم على اللى ضيعتة مش هيفيدك بالعكس هيعطلك اكثر ويوقفك .. استغل الفرصة اللى معاك فرصة انك تحقق حلمك وتوصل لنتيجة كويسة من الثانوية العامة .. – طول مافى وقت طول مفى حاجة ممكن تتعمل سواء متبقى شهرين او شهر او حتى اسبوع على الامتحانات . انت مطلوب منك الاجتهاد والدعاء والمذاكرة بس مش اكتر .. الثانوية العامة بداية واياً كانت النتيجة لسا فى طرق جديدة هتتاح قصادك مع الوقت .. لا تحمل نفسك فوق طاقتك مذاكرة الثانوية العامة مجهدة جداً لكن متنساش انك عشان تضمن مجموع كويس لازم تتعامل مع ضغط الثانوية العامة بشكل كويس وماتسيبوش يأثر عليك وده اهم شئ فى الشهر الاخير قبل الامتحانات الخوف والقلق قبل الامتحانات اخر شهر ثانوية عامة | الخوف من الامتحان | تحفيز ثانوية عامة | نصائح اخر شهر ثانوية عامة | الدكتور محمد عبدالستار . . لو عندك اى استفسارات او اسئلة حطها فى الكومنتات وانا هرد عليك و لو حابب تابعنى على الانستا او الفيس😊 Facebook: https://www.facebook.com/DRMohamedAbdalsattar/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_mohamed_abdalsattar/

Category